ノゴマは全長約16cmの小型ヒタキ類で、オスは喉に鮮やかな赤色斑があり、白い眉斑と顎線が特徴です。ユーラシア東部に広く分布し、日本では主に北海道で夏鳥として繁殖し、平地から亜高山帯の草原や原生花園、ヨシ原の点在する開けた環境を好みます。地上で跳ねながら昆虫やミミズを採餌し、秋には果実も食べます。繁殖期は6〜8月でドーム型の巣を作り3〜5個の卵を産み、約14日間の抱卵後は雌雄で育雛します。警戒心が強いため静かに待って観察するのが望ましいです。